Helena Yli-Koskis Blog

 

Monthly Archives: December 2011

Något tar slut och något nytt börjar

Igår var det avslut på den här terminens fortsättningskurs i mindfulness. Vad det är skönt att tillsammans med andra dela livsupplevelsen i nuet. Vara mig själv.Meditera, tända ljus, ljuda, sucka, tänja på kroppen, gäspa, leva, andas och landa i nuet. …

12th December 2011 No Comments